Các loại bệnh tiêu chảy hay gặp ở trẻ em

Hiện nay tiêu chảy ở trẻ em là một bệnh khá phổ biến. Tuy nhiên, liệu rằng các bậc phụ huynh đã biết cách phân biệt từng loại bệnh tiêu chảy ở trẻ? Hãy cùng tìm hiểu một số dạng tiêu chảy thường gặp qua bài viết dưới đây để có hướng điều trị và chăm sóc trẻ phù hợp nhất nhé.

1. Tiêu chảy cấp tính

Tiêu chảy cấp là một dạng tiêu chảy phố biến nhất ở trẻ em

Tiêu chảy cấp tính là một trong những dạng tiêu chảy phổ biến nhất ở trẻ em, trong đó có nhiều trường hợp không được bù nước kịp thời và điều trị đúng cách đã gây tử vong. Nguyên nhân khiến trẻ bị tiêu chảy cấp có thể do ăn uống không hợp vệ sinh, sữa của trẻ pha quá đặc hoặc quá loãng, cho trẻ ăn quá sớm những thức ăn khó tiêu với số lượng nhiều, khi trẻ bị viêm nhiễm đường tai mũi họng cũng có thể gây tiêu chảy,...

Trẻ bị tiêu chảy cấp có triệu chứng đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lỏng toàn nước hoặc lổn nhổn lẫn nước với phân, hầu hết các trường hợp đều có đau bụng, các triệu chứng này diễn ra dưới 7 ngày. Do bị tiêu chảy nhiều và có thể kèm theo nôn ói, trẻ ăn uống ít vì mệt nên trong giai đoạn này cơ thể trẻ sẽ mất nước và điện giải, nếu không bổ sung nước và trị tiêu chảy kéo dài kịp thời sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng.

2. Tiêu chảy mãn tính

Thay đổi sữa của trẻ nếu gây tình trạng tiêu chảy kéo dài

Tiêu chảy mãn tính có thể khởi nguồn từ tiêu chảy cấp tái phát nhiều đợt, những trẻ thường xuyên mắc các đợt tiêu chảy cấp dễ có nguy cơ mắc tiêu chảy kéo dài, hoặc nguyên do là trẻ không hợp với một số loại protein của sữa bò, cha mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ về việc đổi sữa hoặc thay thế sữa bò bằng một loại thức ăn khác. Tình trạng này cũng có thể xuất phát từ việc trẻ bị dị ứng với chất gluten có trong một số loại bột ngũ cốc (trừ bột gạo, ngô, khoai, sắn), lúc này mẹ cần bỏ hẳn loại bột trẻ đang ăn và thay thế bằng những loại bột không có gluten. Ngoài ra, chế độ ăn uống không hợp lý như cho trẻ ăn quá nhiều chất đạm, chất béo, đường bột,...cũng có thể gây tiêu chảy mãn tính. Cần kiểm tra lại chế độ ăn của trẻ để điều chỉnh cho phù hợp. Nên đưa bé đi khám để biết được nguyên nhân chính xác bé bị tiêu chảy kéo dài.

Triệu chứng của tiêu chảy mãn tính là trẻ đi ngoài nhiều lần, phân lúc đặc lúc loãng, lổn nhổn có mùi chua, màu vàng hoặc xanh, có bọt do cơ thể không dung nạp đường, đôi khi phân có lẫn máu. Tùy theo mức độ có thể biểu hiện mất nước nhẹ, vừa hoặc nặng. Các bậc phụ huynh nên đưa trẻ đến bệnh viện để khám và chữa tiêu chảy đúng cách.

Chế độ dinh dưỡng thích hợp đóng vai trò quan trọng đối với trẻ bị tiêu chảy kéo dài, có tác dụng thúc đẩy nhanh chóng sự hồi phục niêm mạc ruột, chức năng tụy và sản xuất các men thủy phân ở vi nhung mao ruột, giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động bình thường trở lại.

3. Tiêu chảy do uống kháng sinh

Cho trẻ ăn sữa chua để bổ sung probiotics có lợi cho đường ruột

Theo thống kê, thông thường cứ 5 bé sử dụng kháng sinh thì 1 bé bị tiêu chảy, tình trạng này xảy ra với bất kỳ loại kháng sinh nào. Phần lớn các trẻ bị tiêu chảy do uống kháng sinh ở mức độ nhẹ và không nguy hiểm đến tính mạng nếu được bù nước đầy đủ, vì vậy mẹ nên quan tâm đến việc bổ sung nước cho trẻ.

Tiêu chảy do kháng sinh thường kéo dài 1-7 ngày, bắt đầu giữa ngày thứ 2 và ngày thứ 8 của đợt điều trị. Tuy nhiên tình trạng này cũng có thể xuất hiện ngay ngày đầu tiên và kéo dài vài tuần sau khi ngừng thuốc. Nguyên nhân trẻ uống kháng sinh bị tiêu chảy là do hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng, kháng sinh là một con dao hai lưỡi tiêu diệt các vi khuẩn có hại đồng thời diệt luôn các lợi khuẩn, quá trình các vi khuẩn này chết đi rồi phát triển trở lại trong đường ruột gây nên tiêu chảy. Tiêu chảy do kháng sinh có những biểu hiện khá giống với tiêu chảy do nhiễm khuẩn, trẻ bị đau bụng, phân sống, phân lỏng có lẫn chất nhầy, đi ngoài nhiều lần trong ngày không hôi thối.

Phụ huynh nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc có nên tiếp tục cho trẻ dùng kháng sinh hay không. Một số trường hợp trẻ sẽ tự khỏi sau khi ngưng sử dụng. Bổ sung các lợi khuẩn Probiotics theo chỉ định của bác sĩ hoặc có thể dùng thực phẩm chứa probiotics như sữa chua để thay thế.

Nguồn: suckhoeduongruot.com.vn

Read More

Làm thế nào để giúp trẻ đối phó với tiêu chảy

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp trẻ được cung cấp năng lượng và dưỡng chất đầy đủ để nuôi cơ thể, đồng thời tăng cường sức đề kháng chống lại các loại vi khuẩn, vi rút xâm nhập. Khi gặp các bệnh lý về đường tiêu hóa sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Một trong những bệnh lý điển hình và phổ biến nhất đó là tiêu chảy cấp ở trẻ em. Để có thể chăm sóc trẻ đúng cách, vượt qua các đợt tiêu chảy thì dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng, là chìa khóa giúp hệ tiêu hóa hoàn thiện mỗi ngày.

Rau quả và thịt cá cung cấp nhiều vitamin giúp trẻ khỏe mạnh

1. Nguy cơ suy dinh dưỡng cao khi trẻ bị tiêu chảy

Khi bé bị tiêu chảy cấp, trong ngày bệnh đầu tiên do trẻ thường chán ăn và nôn ói nhiều nên dinh dưỡng của trẻ bị ảnh hưởng tới 30%. Trong khi đó nhiều cha mẹ còn kiêng khem, bắt trẻ nhịn ăn hoặc cho ăn cháo muối trong nhiều ngày, ít giá trị dinh dưỡng nên nguồn năng lượng và dưỡng chất cung cấp vào cơ thể của trẻ bị giảm sút. Bên cạnh đó, tiêu chảy làm tổn thương niêm mạc ruột của trẻ khiến khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng của trẻ càng khó khăn hơn, ví dụ như đường lactose. Vì thế, bệnh suy dinh dưỡng thường xảy sau những đợt tiêu chảy kéo dài hoặc tiêu chảy cấp tái phát nhiều lần liên tiếp mà không được chăm sóc đúng cách.

Trẻ bị tiêu chảy có nguy cơ bị suy dinh dưỡng cao nếu không được bổ sung dinh dưỡng hợp lý

Ngoài ra, khi trẻ đã bị suy dinh dưỡng thì sẽ rất dễ mắc các bệnh nhiễm trùng hoặc tiêu chảy và diễn biến ngày càng trầm trọng hơn, cứ như thế tạo thành một vòng lẩn quẩn tiêu chảy-suy dinh dưỡng. Để tháo gỡ vòng lẩn quẩn này thì chế độ ăn uống là một phần rất quan trọng trong điều trị, cha mẹ cần xây dựng thực đơn và chế độ ăn hợp lý để hỗ trợ chua tieu chay cho trẻ tốt hơn.

2. Dinh dưỡng hỗ trợ đẩy lùi tiêu chảy ở trẻ em

Để trị tiêu chảy cho trẻ, bên cạnh việc bổ sung nước và điện giải đầy đủ bằng dung dịch Oresol thì một chế độ ăn đúng, đàm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp trẻ hồi phục nhanh và trở lại sinh hoạt bình thường.

Khi trẻ bị tiêu chảy cấp, trái với những quan niệm sai lầm trước đây là kiêng khem hoặc cho trẻ ăn ít vì sợ khó tiêu hoặc trẻ đi ngoài nhiều hơn, các mẹ cần phải cho trẻ tiếp tục ăn đầy đủ để trẻ không rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng.

Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi còn bú mẹ thì tiếp tục cho bú bình thường, thậm chí tăng cường số lần bú càng nhiều càng tốt. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá và an toàn với hệ tiêu hóa của trẻ, rất giàu các chất kháng khuẩn như các kháng thể, bạch cầu, các lợi khuẩn giúp tăng cường sức đề kháng, hoàn thiện hệ miễn dịch của trẻ. Nếu trẻ bú bình vẫn tiếp tục cho bú, tuy nhiên nên kiểm tra lại các nguyên tắc vệ sinh khi pha sữa như tiệt trùng bình sữa và các dụng cụ pha bằng nước sôi. Khi chọn lựa sữa công thức, mẹ có thể dựa trên các thành phần có tác dụng tăng cường bảo vệ hệ miễn dịch ví dụ như các probiotics là những vi khuẩn có lợi.

Khi trẻ uống sữa mà có dấu hiệu đi ngoài nhiều hơn, phân lỏng như nước, nhiều bọt và có mùi chua thì có thể trẻ bị hiện tượng bất dung nạp lactose, mẹ nên đổi sang loại sữa khác không có đường lactose trong vòng 1 tuần đến khi nào trẻ đi ngoài phân bình thường lại. Tuy nhiên lưu ý nên trở về uống sữa thường một cách từ từ để ruột hồi phục dần và tránh tiêu chảy tái phát do ruột chưa dung nạp tốt với đường lactose.

Dinh dưỡng đúng cách giúp trẻ đẩy lùi bệnh tiêu chảy và nhanh chóng hồi phục

Với các trẻ đã bắt đầu ăn dặm, tiếp tục cho trẻ ăn các thức ăn bình thường như bột, cháo, súp, rau củ, ngũ cốc, thịt, sữa chua, trái cây,...Các thức ăn nên chế biến dưới dạng mềm lỏng và dễ tiêu hóa, chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày. Lựa chọn thực phẩm tươi sống, đảm bảo an toàn vệ sinh. Không nên bắt trẻ nhịn ăn hoặc chỉ cho ăn cháo muối sẽ làm trẻ thiếu hụt dinh dưỡng, tình trạng tiêu chảy càng trầm trọng. Các thức ăn nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt có gas, thức ăn chế biến sẵn cũng không được cho trẻ ăn trong quá trình chữa tiêu chảy. Khi trẻ đã dần hồi phục và ăn ngon miệng trở lại thì tăng dần số bữa ăn và thêm lượng thức ăn phù hợp với độ tuổi của trẻ để bù lại phần năng lượng thiếu hụt khi tiêu chảy, giúp trẻ tăng cân bình thường và phòng chống suy dinh dưỡng.

Ngoài ra, mẹ nên thực hiện nghiêm túc các nguyên tắc vệ sinh trong chế biến và ăn uống. Thực tế đã chứng minh các trẻ được bú mẹ, mẹ rửa tay sạch trước khi chế biến thức ăn cho trẻ, dụng cụ ăn được tiệt trùng, thực phẩm an toàn sạch sẽ thì tỷ lệ mắc tiêu chảy thấp hơn nhiều so với những trường hợp không được bú mẹ, không thực hiện nghiêm túc quy tắc vệ sinh.

Hãy phòng ngừa tiêu chảy ở trẻ em bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý và vệ sinh cẩn thận trong ăn uống. Chúc các mẹ thành công!

Nguồn: suckhoeduongruot.com.vn

Read More

Phòng tránh rối loạn tiêu hóa cho bé trong dịp Tết

Tết đến xuân về là thời điểm mà trẻ dễ mắc bệnh rối loạn tiêu hóa do những thay đổi trong chế độ ăn. Trẻ nhỏ thường không được cho ăn đúng bữa trong những ngày Tết, lượng nước cung cấp cho trẻ không đầy đủ, các trẻ lớn hơn thì ít bị kiểm soát chế độ ăn như ngày thường nên có thể ăn quá nhiều. Vì vậy các bậc phụ huynh cần có sự chủ động đề phòng và phương pháp chăm sóc bé bị rối loạn tiêu hóa đúng cách.

1. Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ ngày Tết

Thông thường vào những ngày lễ Tết cha mẹ rất lơ là trong việc ăn uống của trẻ, chế độ ăn bị đảo lộn bởi các loại thức ăn khác với ngày thường và cho trẻ ăn không đúng bữa. Thức ăn dư thừa qua mỗi bữa ăn trong ngày Tết cũng sẽ dẫn đến tình trạng hệ men tiêu hóa không sản xuất kịp, hoặc không đủ để tiêu hóa thức ăn. Bên cạnh đó, một số phụ huynh không thể kiểm soát được lượng thức ăn trẻ nạp vào cơ thể như mứt, bánh kẹo, nước ngọt có gas,...đây đều là những thực phẩm trẻ ưa thích và hay lạm dụng trong dịp Tết.

Kiểm soát lượng bánh kẹo trẻ ăn vào dịp Tết để tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa

Ngoài ra, một số thức ăn khác như bánh chưng, bánh tét, lạp xưởng chứa nhiều chất béo không có lợi cho sức khỏe của trẻ, trong khi đó lượng rau xanh ngày Tết so với ngày thường lại ít hơn nhiều dễ dẫn đến rối loạn tiêu hóa và tre hap thu kem.

2. Biểu hiện của trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Biểu hiện của rối loạn tiêu hóa ở trẻ rất đa dạng, phụ thuộc vào lứa tuổi và nguyên nhân gây bệnh. Trẻ nhỏ có thể xuất hiện các triệu chứng như biếng ăn, quấy khóc, nôn trớ, tiêu chảy, táo bón,...Không có một triệu chứng nào là đặc trưng cho rối loạn tiêu hóa khi có sự kết hợp của nhiều triệu chứng. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến:

- Đau bụng và nôn ói: Trẻ đau bụng không liên tục, thường chỉ ở mức độ nhẹ đến trung bình. Vị trí đau thường ở vùng thượng vị hoặc quanh rốn. Đồng thời, trẻ có cảm giác buồn nôn khi đang ăn hoặc sau khi ăn một thời gian ngắn. Chất nôn thường là thức ăn còn nguyên hoặc chưa tiêu hóa hết. Nếu trong chất nôn của trẻ có lẫn máu, dịch xanh hay dịch vàng thì cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay để loại trừ các bệnh lý nặng khác.

- Đầy bụng và chán ăn: Trẻ sẽ có cảm giác no khi chỉ vừa ăn một lượng thức ăn nhỏ và không muốn tiếp tục ăn nữa. Mỗi lần ăn hoặc bú sữa thường kéo dài hơn so với bình thường.

Trẻ đầy bụng, chán ăn cũng là một trong số những biểu hiện của rối loạn tiêu hóa

- Tiêu chảy: Khi trẻ đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lỏng như nước thì khả năng là trẻ bị tiêu chảy. Mặc dù là một bệnh phổ biến nhưng nếu không được bù nước và điện giải kịp thời có thể dẫn đến tử vong. Cha mẹ có thể chăm sóc trẻ tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ, nếu tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn thì lập tức đưa trẻ tới bệnh viện để theo dõi và điều trị.

- Táo bón: Đây không phải là bệnh mà chỉ là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau trong đó có rối loạn tiêu hóa. Táo bón có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như viêm ruột, thủng ruột,...Các bậc phụ huynh chú ý trong dịp Tết không nên cho trẻ ăn thức ăn chứa quá nhiều mỡ, chất đạm và ít chất khoáng, thức ăn cứng hoặc bánh kẹo. Thay vào đó tăng thêm lượng rau xanh trong khẩu phần ăn của trẻ.

3. Đề phòng trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Bổ sung rau xanh và cho trẻ ăn uống đúng cách trong dịp Tết

Sức khỏe của trẻ là một trong những mối quan tâm hàng đầu của cha mẹ. Vì vậy trong dịp Tết cha mẹ cần chú ý xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp, xây dựng thuc don cho be bi roi loan tieu hoa nếu trẻ chẳng may mắc bệnh. Để đề phòng tình trạng rối loạn tiêu hóa cha mẹ cần chú ý thực hiện những điều sau:

- Duy trì chế độ ăn đúng giờ và đúng bữa, không nên thay đổi giờ giấc ăn uống của trẻ.

- Thực đơn cho trẻ đảm bảo đầy đủ và cân bằng giữa các nhóm chất, mẹ nên chọn mua thực phẩm tươi sống, có màu sắc tự nhiên và mua ở những nơi uy tín. Chế biến thức ăn hợp vệ sinh an toàn thực phẩm

- Cho trẻ ăn nhiều rau xanh, củ quả, hạn chế thịt và tăng cường ăn cá. Nên tránh các loại thức ăn đã để nhiều giờ hoặc qua đêm mà không dược bảo quản cẩn thận, hạn chế thức ăn chế biến sẵn ngoài đường phố và tránh xa thức ăn chưa được nấu chín.

- Kiểm soát khẩu phần ăn của trẻ để tránh tình trạng lạm dụng các thực phẩm ngày Tết, đặc biệt là bánh mứt và nước ngọt có gas. Cho trẻ uống nhiều nước lọc để bổ sung nước.

- Đối với trẻ bú mẹ phải duy trì tối đa nguồn sữa mẹ để giúp trẻ có sức đề kháng tốt hơn với các loại vi khuẩn và bệnh tật.

- Bổ sung men vi sinh có lợi cho đường ruột theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.

Nguồn: suckhoeduongruot.com.vn

Read More

Phòng tránh tiêu chảy cấp ở trẻ em thông qua việc ăn uống

Tiêu chảy ở trẻ em nói chung và tiêu chảy cấp nói riêng luôn là nỗi lo của các bậc phụ huynh. Tuy nhiên, đây là căn bệnh có thể phòng chống và đẩy lùi được nếu chăm sóc và điều trị đúng cách. Dưới đây là một số thông tin và biện pháp phòng bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ qua việc ăn uống mà cha mẹ nên chú ý.
1. Tổng quan về bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ

Nguyên nhân khiến trẻ bị tiêu chảy cấp rất đa dạng, có thể do nhiễm khuẩn hoặc vi rút như vi rút đường tiêu hóa, ký sinh rùng, vi nấm hoặc do các tác nhân hóa học. Ngoài ra, các bệnh lý mạn tính về tai mũi họng hoặc đường ruột cũng có thể gây tiêu chảy. Nguyên nhân phổ biến nhất khiến trẻ bị tiêu chảy là do ăn uống không hợp vệ sinh và nhiễm vi sinh vật gây bệnh.

Tiêu chảy cấp ở trẻ em có thể phòng tránh và chữa trị hiệu quả

Khi trẻ đi phân lỏng ít nhất 3 lần trong ngày và thời gian kéo dài trên 1 ngày thì có thể trẻ đã bị tiêu chảy cấp, ngoài ra tùy theo đặc tính gây bệnh của tác nhân và cơ địa của trẻ mà có thể kèm theo các triệu chứng khác như sốt, đau bụng, buồn nôn, nôn ói, mệt mỏi...Các diễn biến của bệnh thường phức tạp nhưng nếu được cấp cứu và điều trị kịp thời sẽ nhanh chóng khỏi bệnh. Trong trường hợp không được phát hiện và trị tiêu chảy cho trẻ sớm thì trẻ dễ bị mất nước, rối loạn điện giải,...có thể dẫn đến tử vong. Vì vậy, cha mẹ nên lưu ý tình trạng mất nước của trẻ và bổ sung nước, điện giải bằng dung dịch Oresol đầy đủ.

2. Phòng bệnh tiêu chảy cấp thông qua việc ăn uống

Ăn uống hợp vệ sinh là biện pháp đơn giản nhất để phòng tránh tiêu chảy cấp

Tiêu chảy cấp ở trẻ là bệnh có thể phòng chống nếu cha mẹ lưu ý một số nguyên tắc trong vệ sinh an toàn thực phẩm và môi trường sống. Cục an toàn thực phẩm khuyến cáo thực hiện các biện pháp sau:

- Sử dụng nguồn nước sạch để nấu ăn và nấu nước uống.

- Lựa chọn nguyên liệu chế biến món ăn phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo an toàn thực phẩm. Các thực phẩm tươi sống phải được sơ chế sạch sẽ trước khi nấu. Không sử dụng các nguyên liệu thực phẩm nghi ngờ không đảm bảo, các loại thực phẩm được khuyến cáo có độc tố để chế biến.

- Thực phẩm sống và chín nên để riêng và tránh tiếp xúc với nhau, không dùng chung dụng cụ sơ chế để chế biến thực phẩm sống và thức ăn chín. Thức ăn sau khi chế biến cần che đậy kỹ càng, phòng tránh ruồi và côn trùng gây ô nhiễm thực phẩm.

- Thức ăn nên nấu chín kỹ và ăn ngay sau khi nấu, nếu quá 4 giờ mà không được bảo quản ở nhiệt độ tốt thì phải nấu lại trước khi ăn.

- Tập cho trẻ thói quen rửa tay sạch sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn uống hoặc bất cứ khi nào trẻ cầm nắm các vật dụng nhiễm bẩn.

- Khi trẻ có những biểu hiện tiêu chảy cấp nghi ngờ do ăn uống thì cần nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám và chữa tiêu chảy cho trẻ kịp thời.
Nguồn: suckhoeduongruot.com.vn trang cung cấp thông tin về chữa trị rối loạn tiêu hóa kéo dài

Read More

Tìm hiểu nguyên nhân kháng sinh gây tiêu chảy cho trẻ

Tiêu chảy do kháng sinh là trường hợp xảy ra phổ biến ở trẻ nếu khi điều trị bệnh có sử dụng loại thuốc này, mặc dù là tác dụng phụ không mong muốn nhưng ảnh hưởng đến hầu hết các trẻ. Vậy tại sao kháng sinh lại gây tiêu chảy? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết nguyên nhân và hướng điều trị cho trẻ tiêu chảy do uống kháng sinh nhé.

Tiêu chảy là tác dụng phụ không mong muốn khi cho trẻ sử dụng kháng sinh

Bình thường trong đường ruột trẻ luôn có rất nhiều các lợi khuẩn duy trì ở trang thái cân bằng giúp quá trình tiêu hóa được tốt hơn, dễ hấp thụ các chất dinh dưỡng, loại trừ các chất độc hại và kìm hãm sự phát triển của các vi khuẩn có hại gây bệnh trong đường ruột. Nếu như các lợi khuẩn này bị đảo lộn hoặc bị tiêu diệt thì sẽ ảnh hưởng rất lớn đến trẻ.

Kháng sinh là một loại thuốc dù sử dụng với liều lượng hoặc nồng độ thấp cũng có khả năng tiêu diệt và ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Bất kỳ loại kháng sinh nào cũng có thể gây ra sự mất cân bằng vi khuẩn trong cơ thể trẻ, nhất là các kháng sinh phổ rộng. Khi kháng sinh đi vào cơ thể sẽ tiêu diệt các vi khuẩn có hại, không những thế mà còn diệt luôn các vi khuẩn có lợi gây ra sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột và tình trạng loạn khuẩn ở trẻ, từ đó các vi khuẩn gây bệnh sẽ càng có cơ hội xâm nhập và phát triển mạnh mẽ, dẫn đến trẻ uống kháng sinh bị tiêu chảy kéo dài.

Trẻ thường bắt đầu bị tiêu chảy khoảng từ 3-5 ngày sau khi sử dụng kháng sinh, hầu hết các trường hợp là nhẹ với biểu hiện chính là đi ngoài nhiều lần, phân sống và lỏng hơn bình thường. Một số trường hợp tiêu chảy nặng hơn có sốt, phân nhiều nước lẫn máu, trẻ đau bụng, nôn ói thì có thể đã bị viêm đại tràng giả mạc.

Bổ sung men vi sinh cho trẻ tiêu chảy do kháng sinh để cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Hầu hết các trường hợp tiêu chảy do kháng sinh không có sốt, triệu chứng ngừng sau khi dùng kháng sinh. Trong khi đó, tiêu chảy do bị nhiễm khuẩn đều có sốt, mức độ tiêu chảy nặng hơn.

Nhiều cha mẹ hiện nay vẫn còn tự ý mua thuốc kháng sinh cho trẻ sử dụng mà không có chỉ định của bác sĩ . Để hạn chế tác dụng không mong muốn của kháng sinh gây ra thì trước hết các mẹ cần phải tuân thủ nghiêm túc theo phác đồ điều trị của bác sĩ.

Trong trường hợp bác sĩ vẫn chỉ định phải dùng kháng sinh khi điều trị thì nên hỗ trợ thêm các chế phẩm có men vi sinh chứa probiotic và prebiotic để cân bằng các vi khuẩn trong đường ruột. Nếu việc kết hợp với các chế phẩm vi sinh mà vẫn không có tác dụng thì cần đưa trẻ tới gặp bác sĩ. Ngoài ra, không tự ý sử dụng men tiêu hóa trong các trường hợp trẻ tiêu chảy do kháng sinh.
Nguồn: suckhoeduongruot.com.vn

Read More

Chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa theo độ tuổi

Trẻ rối loạn tiêu hóa kéo dài rất dễ dẫn đến đến tình trạng biếng ăn, trẻ hấp thu kém và có nguy cơ suy dinh dưỡng cao. Vậy phải chăm sóc và xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ rối loạn tiêu hóa như thế nào là đúng cách? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ giải đáp thắc mắc này.

1. Chế độ ăn của trẻ rối loạn tiêu hóa

Chế độ ăn của trẻ rối loạn tiêu hóa cần phải phù hợp với độ tuổi, đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ phát triển. Thức ăn nên cân đối giữa các nhóm chất chính bao gồm đạm, đường bột, chất béo, các vitamin và khoáng chất. Lựa chọn thực phẩm tươi sống, hợp vệ sinh và chế biến an toàn, thực hiện ăn chín uống sôi để phòng bệnh tiêu chảy ở trẻ em có thể xảy ra.

Bữa ăn của trẻ phải đảm bảo cân đối 4 nhóm chất dinh dưỡng chính

Ngoài ra, thức ăn phải phù hợp với độ tuổi của trẻ. Không cho trẻ ăn các thức ăn cứng, cần phải nhai khi trẻ chưa có đủ răng, vì nếu thức ăn chưa được nhai kỹ sẽ làm cho hệ tiêu hóa phải làm việc nhiều và nặng hơn có thể dẫn đến giảm nhu động ruột.

Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa cần xây dựng thực đơn hợp lý, không ép trẻ ăn trong giai đoạn bệnh mà chỉ cho ăn tối đa số lượng trẻ có thể hấp thu được, thức ăn chế biến dạng mềm lỏng và dễ tiêu hóa.

2. Thực đơn cho trẻ rối loạn tiêu hóa

- Trẻ dưới 6 tháng tuổi: Cho bú hoàn toàn bằng sữa mẹ vì đây là nguồn dinh dưỡng quý giá, cực kỳ an toàn với hệ tiêu hóa của trẻ, trong sữa mẹ có chứa rất nhiều kháng thể giúp hệ miễn dịch của trẻ hoàn thiện mỗi ngày. Mẹ nên cho trẻ bú bất cứ khi nào trẻ muốn. Từ tháng thứ 4-5 trở đi mẹ có thể cho trẻ ăn thêm dạng bột loãng, không được ép trẻ ăn nhiều một lúc mà chia thành các bữa nhỏ trong ngày.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi cho bú mẹ hoàn toàn, có thể cho ăn thêm bột loãng

- Trẻ từ 6-12 tháng tuổi: Giai đoạn này mẹ vẫn tiếp tục cho trẻ bú đầy đủ và thức ăn đảm bảo bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, chuyển dần từ nấu bột loãng sang dạng bột đặc cho trẻ, trong đó nên có rau xanh xay nhuyễn, ít đường và chất béo. Mỗi ngày trẻ cần ăn khoảng 3-5 bữa nhỏ, mỗi bữa ít nhất nửa bát bột đặc. Các loại sinh tố hoa quả như hồng xiêm, chuối cũng có thể cho trẻ ăn thêm xen kẽ bữa chính.

- Trẻ trên 1 năm tuổi: Chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa ở giai đoạn này cần lưu ý về thực đơn ăn uống của trẻ nhiều hơn vì một số trẻ đã có khả năng nhai nuốt. Vẫn cho trẻ bú sữa mẹ theo nhu cầu. Chế biến các món cháo giàu dinh dưỡng, hạn chế các món khó tiêu hóa, tăng cường chất xơ trong khẩu phần ăn. Không nên cho trẻ ăn các loại thức ăn chứa nhiều đường và chất béo như bánh kẹo, nước ngọt có gas, nước ép trái cây,...có thể làm tình trạng rối loạn tiêu hóa của trẻ trầm trọng hơn. Cho trẻ ăn nhiều trái cây như chuối, hồng xiêm chín, đây là các loại quả rất tốt và an toàn với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.

Read More

Khi bé bị tiêu chảy nên làm gì

Tiêu chảy ở trẻ em sơ sinh nếu biết cách phòng tránh và điều trị đúng thì sẽ không còn là một căn bệnh quá đáng sợ và gây nguy hiểm đến tính mạng của trẻ. Tuy nhiên để có những hiểu biết đúng về căn bệnh này thì không phải bất kì bậc phụ huynh nào cũng đã trang bị được. Vì thế trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giải đáp 5 thắc mắc phổ biến, cũng là kiến thức cơ bản và cần thiết nhất trong điều trị tiêu chảy ở trẻ.

Chăm sóc đúng cách có thể chống bệnh tiêu chảy ở trẻ em

1. Trẻ bị tiêu chảy có nên kiêng khem?

Khi be bi tieu chay, nhiều bậc phụ có quan niệm sai lầm rằng cho trẻ ăn nhiều trong giai đoạn bệnh sẽ khiến trẻ bị tiêu chảy nhiều hơn, nhưng các mẹ cần phải tiếp tục cho trẻ ăn để cơ thể đảm bảo được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, tránh rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng thời kỳ hậu tiêu chảy.

Với trẻ còn đang bú mẹ nên tăng thêm số lần bú, nếu vì mệt mà trẻ không bú được thì vắt sữa ra một cốc sạch đã được khử trùng, rồi đút từng thìa nhỏ cho trẻ uống. Sữa mẹ cung cấp các dưỡng chất dễ tiêu hóa, an toàn và rất giàu các chất kháng khuẩn giúp trẻ chống cự với bệnh tốt hơn. Đồng thời, mẹ cũng không nên kiêng khem dầu mỡ vì thức ăn của người mẹ có mỡ sẽ làm tăng hấp thu vitamin A, D, E, K. Vitamin A sẽ làm tăng sức đề kháng của niêm mạc đường tiêu hóa, giúp trẻ nhanh chóng đẩy lùi tiêu chảy.

Dinh dưỡng trong giai đoạn trẻ bị tiêu chảy cần được quan tâm đúng cách

Với trẻ đã bắt đầu ăn dặm, cần cho trẻ tiếp tục ăn các thức ăn bình thường như cháo, thịt, rau quả, sữa chua,...Tuy nhiên thức ăn cho trẻ phải được chế biến dưới dạng lỏng, mềm và dễ tiêu hóa. Không cho trẻ ăn bánh kẹo, thức ăn chế biến sẵn, nước ngọt có gas,...

2. Theo dõi trẻ bị tiêu chảy cấp như thế nào?

Tiêu chảy ở trẻ em 1 tháng tuổi nếu tình trạng biểu hiện nhẹ và được bù nước đúng cách, kịp thời thì có thể điều trị tại nhà, tái khám theo chỉ định của bác sĩ. Cha mẹ cần theo dõi số lần trẻ đi ngoài, mức độ mất nước, màu sắc phân, thể trạng và ăn uống của trẻ. Đưa trẻ đến bệnh viện ngay để theo dõi và điều trị nếu có các dấu hiệu sau: trẻ đi ngoài liên tục, phân lỏng như nước, có mùi tanh, trẻ sốt cao, nôn ói, người mệt lả, không ăn uống được, khóc không có nước mắt,...Việc chậm trễ có thể nguy hiểm đến tính mạng của trẻ.

3. Có nên cho trẻ uống kháng sinh và thuốc cầm tiêu chảy?

Tuyệt đối không được tự ý mua kháng sinh hoặc thuốc cầm tiêu chảy để chữa tiêu chảy cho trẻ khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Kháng sinh khi đi vào cơ thể trẻ sẽ tiêu diệt các vi khuẩn có hại, đồng thời diệt luôn các vi khuẩn có lợi gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hậu quả là bé bị tiêu chảy nặng hơn và hệ tiêu hóa trở nên yếu ớt. Hơn nữa, kháng sinh chỉ có tác dụng với các bệnh do vi trùng, không có tác dụng đối với các bệnh do siêu vi, vi rút như Rotavirus. Vì vậy khi trẻ bị tiêu chảy do Rotavirus mẹ không được cho trẻ sử dụng kháng sinh. Nếu cho trẻ uống thuốc cầm tiêu chảy sẽ làm giảm nhu động ruột, đồng thời chất độc và mầm bệnh không được thải ra ngoài mà vẫn giữ lại trong cơ thể sẽ khiến bệnh nặng và kéo dài thêm.

Đưa trẻ đến khám bác sĩ để được chỉ định đúng loại thuốc cần sử dụng cho trẻ

4. Thay đổi sữa khi bé bị tiêu chảy – Nên hay không?

Chữa tiêu chảy cho trẻ không nhất thiết phải kiêng khem cho trẻ bú hoặc thay đổi thức ăn của trẻ, chỉ nên cho trẻ ăn nhiều bữa hơn trong ngày và thức ăn chế biến dưới dạng mềm lỏng. Đối với trẻ uống sữa bột, sữa công thức thì mẹ pha loãng gấp đôi bình thường. Chỉ phải thay đổi sữa khi trẻ tiêu chảy nhiều hơn rõ rệt sau mỗi lần uống sữa, đây có thể là biểu hiện của tình trạng bất dung nạp lactose trong sữa. Do đó mẹ có thể đổi sang các loại sữa không có chứa lactose, trên nhãn sữa thường có in thông tin này để mẹ dễ lựa chọn. Một trường hợp nữa cần phải đổi sữa là trẻ bị dị ứng sữa bò. Tham khảo ý kiến bác sĩ khi muốn đổi sữa.

5. Bổ sung kẽm hỗ trợ trị tiêu chảy có tốt cho trẻ?

Theo nghiên cứu và đánh giá của Bộ Y Tế, kẽm là một vi chất rất quan trọng cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ em. Hơn nữa, kẽm có tác dụng giúp việc hồi phục biểu mô ruột tốt, vì vậy việc bổ sung kẽm trong tiêu chảy ở trẻ em là rất cần thiết. Đây là khuyến cáo mới nhất trong hướng dẫn về xử lý tiêu chảy ở trẻ, được công bố phổ biến và rộng rãi tại các bệnh viện. Nếu được bổ sung kẽm trong giai đoạn trẻ tiêu chảy thì sẽ rút ngắn thời gian tiêu chảy, số lượng phân và mức độ nặng của bệnh cũng thuyên giảm. Ngoài ra sử dụng kẽm trong dự phòng cũng làm giảm tỷ lệ tiêu chảy.



Nguồn: suckhoeduongruot.com.vn

Read More

Đẩy lùi nỗi lo về rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Những triệu chứng bất thường về sức khỏe của trẻ lúc nào cũng gây lo lắng và bối rối cho các bậc phụ huynh trong hướng chăm sóc và điều trị, đặc biệt là tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Đây là căn bệnh rất phổ biến và xảy ra ở hầu hết các trẻ nhỏ, nhất là khi bước vào giai đoạn ăn dặm và sữa mẹ không còn là nguồn dinh dưỡng duy nhất. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ cham soc tre bi roi loan tieu hoa tốt hơn và đẩy lùi nỗi lo lắng về tình trạng này.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa gây biếng ăn cho trẻ

1. Nguyên nhân trẻ rối loạn tiêu hóa

Số liệu của Viện Dinh dưỡng đưa ra đã cho thấy tỷ lệ trẻ có biểu hiện rối loạn tiêu hóa là hơn 47% trong tổng số trẻ tới tư vấn và khám bệnh tại đây. Ở giai đoạn này, đặc điểm hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn chỉnh đầy đủ trong khi nhu cầu dinh dưỡng rất cao nên trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như:

- Hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng do dùng kháng sinh nhiều ngày, chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý. Ngoài ra, trẻ có thể bị tieu chay do uong khang sinh.

- Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện hoặc hoạt động không bình thường, thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn.

- Loạn khuẩn đường tiêu hóa tạo cơ hội cho một số bệnh phát triển, nếu tình trạng kéo dài sẽ gây bệnh viêm đại tràng mãn tính, rối loạn tiêu hóa, trẻ hấp thu kém dẫn đến suy dinh dưỡng và suy giảm miễn dịch ở trẻ.

- Chế độ ăn uống không hợp lý và cân đối giữa các nhóm chất dinh dưỡng, nhiều đạm, đường, chất béo mà ít chất xơ, vitamin và khoáng chất.

Thường thì mẹ có thể nhận biết được trẻ bị rối loạn tiêu hóa khi gặp các triệu chứng như trướng bụng, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón, trẻ ăn uống kém,... Cần phải có biện pháp khắc phục tình trạng này càng sớm càng tốt để tránh những hậu quả nghiêm trọng sau này.

2. Phương pháp điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Trẻ cần được điều trị dứt điểm rối loạn tiêu hóa để phát triển khỏe mạnh

Chế độ ăn uống đúng cách: Đảm bảo bữa ăn của trẻ phải cân đối các nhóm chất dinh dưỡng chính như đạm, đường bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Thực phẩm phải tươi sống, được chế biến hợp vệ sinh và nấu chín.

Thức ăn phù hợp với độ tuổi: Lựa chọn thức ăn phù hợp với độ tuổi của trẻ, các trẻ nhỏ nên chế biến dưới dạng mềm và lỏng khi trẻ chưa có khả năng nhai thức ăn, vì nếu trẻ nuốt mà chưa nhai kĩ sẽ làm cho hệ tiêu hóa phải hoạt động nhiều hơn và dẫn đến giảm nhu động ruột. Mẹ nên xây dựng thực đơn cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa riêng.

Bổ sung men vi sinh: Theo Tổ chức Y tế thế giới thì men vi sinh là các chế phẩm tổng hợp giúp bổ sung các vi khuẩn có lợi nhằm tạo nên sự cân bằng vi khuẩn trong hệ tiêu hóa và ức chế các vi khuẩn có hại gây bệnh và tiết độc tố. Men vi sinh được dùng cho trẻ trong trường hợp bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột. Cha mẹ có thể bổ sung men vi sinh cho trẻ, tuy nhiên phải tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.

Điều trị dứt điểm: Khi trẻ mắc bệnh cần điều trị dứt điểm và có chế độ chăm sóc hợp lý. Thức ăn cho trẻ trong giai đoạn bệnh cần được nấu chín kỹ, mềm lỏng và dễ tiêu hóa. Không ép trẻ ăn quá nhiều mà chỉ cho ăn số lượng tối đa trẻ có thể chấp nhận được. Nếu tình trạng bệnh kéo dài sẽ rất ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ sau này.

Read More

5 loại thực phẩm giúp hệ tiêu hóa trẻ khỏe mạnh

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển về thể chất và trí tuệ của trẻ. Nếu không có chế độ ăn uống hợp lý và đúng cách thì trẻ rất dễ mắc các bệnh như rối loạn tiêu hóa, tre hap thu kem, tiêu chảy và táo bón. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ, không chỉ là một món ăn bổ dưỡng mà còn có khả năng chế ngự một số bệnh liên quan đến đường ruột.

1. Cà rốt

Thông thường cà rốt được sử dụng để chế biến các món súp và cháo cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên ngoài công dụng như một loại thực phẩm, cà rốt còn có tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh về đường tiêu hóa, tiêu biểu nhất là đối với trẻ bị tiêu chảy kéo dài.

Súp được chế biến từ cà rốt là món ăn rất thích hợp cho trẻ bị tiêu chảy

Cà rốt có thể trị được tiêu chảy là do có chứa một lượng lớn chất pectin, chất này khi vào đến ruột trương nở thành một dạng keo làm giảm nhu động ruột, hạn chế việc đi ngoài của trẻ. Ngoài ra, các chất có trong cà rốt còn tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn nội sinh phát triển, lấn át các vi khuẩn ngoại lai và vi khuẩn gây lên men thối ở ruột già. Mặc khác, do có nhiều muối khoáng, đặc biệt là kali, cà rốt có thể bù đắp được lượng chất điện giải bị mất theo phân.

Mẹ hãy lấy 1-2 củ cà rốt gọt vỏ và rửa sạch, cắt thành từng miếng mỏng sau đó đun chín, lấy ra nghiền nhuyễn, lọc bỏ bã và thêm chút muối để dùng nấu cháo hoặc súp cho bé bị tiêu chảy.

2. Chuối

Chuối là lựa chọn hoàn hảo và nằm trong thực đơn cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Đây là loại quả lành mạnh và an toàn nhất, chúng thúc đẩy nhu động ruột khỏe mạnh và giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định. Hơn nữa, chuối có chứa một lượng lớn kali nên sẽ bù đắp trở lại các chất điện phân mà cơ thể trẻ bị tiêu chảy đang cần.

Chúng ta đều biết dạ dày là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, rất dễ bị nhiễm trùng và xảy ra biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe, là trung tâm của hệ tiêu hóa, thực hiện các chức năng khác nhau để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, chăm sóc tốt hệ tiêu hóa của trẻ cũng là đang bảo vệ sức khỏe cơ thể. Cần lưu ý rằng chuối không chỉ có lợi đối với hệ tiêu hóa mà còn rất lợi ích cho sức khỏe nói chung, khi bé bị tiêu chảy hoặc táo bón đều có thể dùng loại quả này.

3. Sữa chua chứa Probiotics

Sữa chua có chứa rất nhiều Probiotics tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ

Các nghiên cứu cho thấy sữa chua có chứa probiotics với các thành phần đạm, béo không no, các vitamin và khoáng chất dễ hấp thu, có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, sữa chua còn rất tốt cho hệ tiêu hóa như giúp điều hòa nhu động ruột, cải thiện tình trạng tiêu chảy, táo bón ở trẻ, cân bằng hệ vi khuẩn ruột và cải thiện hệ thống miễn dịch.

Bên cạnh đó, các vi khuẩn có lợi chứa trong sữa chua thuộc các chủng sinh lactic có khả năng liên kết với các vi nhung mao của ruột, là thực phẩm rất tốt cho việc chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Sữa chua còn tạo ra hàng rào ngăn không cho vi khuẩn có hại xâm nhập vào máu và các bộ phận khác trong cơ thể. Đồng thời giúp phân hủy lactose trong sữa thành glucose và galactose, đây là hai loại đường giúp cơ thể dễ hấp thụ các chất dinh dưỡng, lại ít gây dị ứng và hỗ trợ hệ miễn dịch. Chính vì vậy, vi khuẩn có lợi trong sữa chua giúp giảm nguy cơ và rút ngắn thời gian bị tiêu chảy ở trẻ em.

4. Các loại ngũ cốc

Ngũ cốc là nguồn cung cấp chất đạm dồi dào giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh

Trong ngũ cốc có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ như Omega 3, là nguồn cung cấp chất đạm dồi dào và chứa các loại dầu thực vật tự nhiên tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa và thúc đẩy hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh. Một số loại ngũ cốc toàn phần chứa mangan, selen và các chất xơ lành mạnh, tất cả đều là những thành phần có lợi với dạ dày.

Lưu ý là mẹ chỉ nên tập cho bé làm quen với ngũ cốc tứ 6 tháng trở lên khi bắt đầu ăn dặm và lúc này hệ tiêu hóa của trẻ cũng dần hoàn thiện, có thể tiêu hóa được tinh bột. Chế biến dưới dạng bột nhuyễn, cháo,...để trẻ dễ hấp thu.

5. Rau xanh và các loại hoa quả
Rau xanh và các loại hoa quả từ lâu đã nổi tiếng là những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa. Trong rau xanh có chứa nhiều chất xơ giúp thức ăn di chuyển dễ dàng qua đường ruột. Bên cạnh đó, thực phẩm giàu chất xơ có khả năng giữ và thanh lọc thức ăn trong hệ tiêu hóa, tách lấy năng lượng và dinh dưỡng, đẩy các chất thải còn lại ra bên ngoài, giúp hạn chế tình trạng táo bón, phòng ngừa tiêu chảy hoặc chứng đầy bụng, khó tiêu.

Tuy nhiên nên chọn các loại rau nhiều vitamin và ít chất xơ đối với trẻ nhỏ, một số loại rau chứa quá nhiều chất xơ trẻ sẽ không tiêu hóa được. Các loại rau điển hình tốt cho trẻ là củ cải, rau bina, cải xoăn, cải bắp, cà rốt, súp lơ…

Nguồn suckhoeduongruot.com.vn: http://goo.gl/hNfmsY

Read More

Đập tan bệnh tiêu chảy ở trẻ em do Rotavirus

Trên thế giới mỗi năm có rất nhiều trường hợp trẻ em nhập viện vì bệnh tiêu chảy do nhiễm khuẩn ở trẻ và vi rút. Trong đó tiêu chảy do Rotavirus gây ra đã cướp đi sinh mạng của hơn nửa triệu trẻ em trên thế giới và là nguyên nhân gây ra tình trạng kém phát triển về thể chất và trí tuệ ở trẻ.

1. Trẻ em là đối tượng dễ nhiễm Rotavirus

Hầu hết trẻ em dưới 5 tuổi đều bị nhiễm Rotavirus, thường gặp nhất là trẻ từ 3 đến 12 tháng tuổi. Giai đoạn này cơ thể trẻ vẫn còn rất non nớt, sức đề kháng yếu, vì thế vi khuẩn dễ dàng xâm nhập. Trong khi đó, Rotavirus lại lây truyền rất dễ dàng nên tại Việt Nam số lượng tre so sinh bi tieu chay kéo dài nhập viện do loại vi rút này gây ra chiếm chủ yếu, cứ hai trường hợp trẻ bị tiêu chảy cấp nhập viện thì có một là do nhiễm virus Rota.

Trẻ em dưới 5 tuổi là đối tượng dễ bị tiêu chảy do nhiễm Rotavirus

Rotavirus có khả năng lây lan là vì khi trẻ đi ngoài, lượng vi rút đào thải qua phân rất lớn và có khả năng tồn tại dài ngày trong môi trường xung quanh chúng ta. Phương thức lây lan phổ biến nhất là qua đường tiêu hóa, vi rút sẽ theo tay người vào miệng và xâm nhập vào cơ thể nếu không được vệ sinh sạch sẽ, nhất là trẻ em hay có thói quen cho tay vào miệng, cầm nắm các vật dụng có chứa vi khuẩn,...Các bậc phụ huynh không nên chủ quan vì loại vi rút này có mặt khắp mọi nơi.

2. Biểu hiện và cách trị tiêu chảy cấp do Rotavirus ở trẻ

Các triệu chứng khởi đầu sau khi trẻ nhiễm vi rút khoảng 6 đến 12 giờ là sốt, nôn ói dữ dội, nhiễm trùng có thể gây ra đau bụng. Sau đó trẻ bắt đầu đi ngoài liên tục, phân lỏng như nước khoảng 15 lần/ngày. Do bé bị tiêu chảy vừa nôn vừa đi ngoài nhiều lần nên không thể bù nước bằng việc cho uống nước lọc như bình thường mà phải bằng dung dịch Oresol hoặc truyền dịch, nếu không được bù nước kịp thời thì rất dễ tử vong.

Đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay nếu xuất hiện các triệu chứng sau:

- Bị tiêu chảy nặng, trong phân có lẫn máu.

- Thường xuyên nôn mửa trong khoảng 3 giờ liền

- Nhiệt độ cơ thể tăng cao khoảng 38-40 độ C

- Trẻ mệt lả hoặc hôn mê

- Co dấu hiệu mất nước và điện giải như miệng khô, tiểu ít, khóc không có nước mắt

Trẻ có dấu hiệu sốt khi bắt đầu nhiễm Rotavirus

Hiện nay, chưa có thuốc điều trị đặc hiệu đối với bé bị tiêu chảy do Rotavirus mà thường phải nhập viện điều trị, truyền tĩnh mạch để bù dịch, hạ sốt, với trẻ còn bú mẹ thì tiếp tục cho bú và có chế độ dinh dưỡng phù hợp, cân đối. Chế biến thức ăn thành dạng mềm và lỏng để trẻ dễ hấp thu, chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày. Ngoài ra, mẹ có thể bù kẽm để hỗ trợ chữa tiêu chảy cấp cho trẻ. Tuyệt đối không được tự ý mua kháng sinh hoặc thuốc cầm tiêu chảy cho trẻ uống vì kháng sinh vô hiệu với Rotavirus và còn có thể làm tình trạng tiêu chảy ở trẻ em trầm trọng hơn.

Rotavirus được thải ra ngoài theo phân của trẻ và hiện diện khắp mọi nơi trong môi trường, vì thế rất dễ lây lan cho các trẻ khác. Cần phải xử lý chất thải và giặt giũ quần áo của trẻ bị bệnh thật kỹ để tránh sự lây nhiễm và phát triển của vi rút.

3. Đề phòng trẻ bị tiêu chảy do Rotavirus

Tiêm phòng vắc xin chống lây nhiễm Rotavirus là biện pháp đảm bảo cho trẻ

Một số biện pháp mọi người vẫn hay áp dụng để giảm thiểu sự lây nhiễm Rotavirus như sử dụng nguồn nước sạch, cải thiện vệ sinh môi trường sống, chế biến thức ăn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, rửa tay kỹ trước khi ăn,...Tuy nhiên những biện pháp này vẫn không đủ bảo vệ trẻ khỏi bị lây nhiễm.

Chính vì vậy, các chuyên gia về y tế dự phòng của WHO khuyến cáo các bậc cha mẹ cần tiêm chủng cho trẻ hoặc cho uống vắc xin phòng bệnh để giúp trẻ phòng tránh chủ động sự lây nhiễm của loại vi rút này. Vắc xin chủng Rotavirus sẽ tạo được miễn dịch và hiệu lực bảo vệ cao, ổn định, kéo dài 3 năm đối với các trẻ em Châu Á.

Nguồn: suckhoeduongruot.com.vn

Read More

chế độ ăn uống hợp lý và đúng cách cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Ăn uống là một vấn đề quan trọng đối với sự phát triển của trẻ mà các bậc phụ huynh cần phải quan tâm và chú trọng hơn nữa. Hiện nay, có rất nhiều trẻ mắc các bệnh liên quan đến chế độ dinh dưỡng không đúng cách như roi loan tieu hoa, biếng ăn, trẻ hấp thụ kém. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu một số điều mà cha mẹ cần lưu ý khi cho trẻ ăn hằng ngày.

1. Thức ăn phù hợp với lứa tuổi

Thức ăn cho trẻ phải được chế biến dưới dạng mềm và dễ tiêu hóa

Trẻ em là một cơ thể thay đổi mỗi ngày mỗi tháng để hoàn thiện. Trong đó có sự thay đổi về cấu trúc đường tiêu hóa như mọc răng, rụng răng, thay đổi về chức năng tiêu hóa như ít hay nhiều nước bọt, có hay chưa có men tuyến tụy hoặc thay đổi các hoạt động nhai nuốt...Vì vậy thức ăn phải phù hợp với từng giai đoạn và độ tuổi của trẻ. Nếu cách chế biến không phù hợp và cho trẻ ăn mãi một loại thức ăn thì rất dễ dẫn đến tình trạng biếng ăn và tre hap thu kem, kèm theo sự phát triển lệch lạc những chức năng khác như nhai, nuốt, nói,...

2. Thức ăn phù hợp với tình trạng sức khỏe và tình trạng dinh dưỡng

Tình trạng sức khỏe của trẻ bị ảnh hưởng bởi thời tiết, sự thay đổi sinh lý như mọc răng, tập đi, tập bò, tập nhai, khám phá với thế giới xung quanh,...Vì thế thức ăn cũng cần thay đổi theo tình trạng sức khỏe của trẻ. Không thể cho trẻ ăn như bình thường nếu trẻ đang mọc răng, sâu răng, sốt, trẻ bị tiêu chảy hoặc mới tiêm ngừa xong. Tình trạng dinh dưỡng cũng là một yếu tố làm trẻ biếng ăn như trẻ bị thừa cân béo phì hoặc suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng. Nếu trẻ đang gặp phải các vấn đề như tiêu chảy, táo bón, nôn trớ,... thì các mẹ nên có thực đơn cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa riêng.

3. Thức ăn phù hợp với khẩu vị

Chế biến thức ăn theo đúng khẩu vị để kích thích trẻ ăn nhiều hơn

Không chỉ trẻ em mà người lớn cũng có khẩu vị không giống nhau như người thích mặn, người thích ngọt. Trẻ thường ăn nhạt và không thích có nhiều mùi gia vị. Chúng ta không thể ép trẻ ăn những món chúng ta thấy ngon mà trẻ không cảm thấy điều đó. Cha mẹ nên chế biến món ăn hợp với khẩu vị của trẻ mà vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Những thực phẩm thích hợp với trẻ nhỏ thường được băm nhuyễn, nấu dưới dạng mềm và lỏng.

4. Thời điểm ăn hợp lý

Thời gian tiêu hóa trung bình của một món ăn dù ít hay nhiều cũng từ 3-4 tiếng đồng hồ. Điều này có nghĩa là thức ăn lưu lại trong dạ dày của trẻ ít nhất là 3 tiếng. Vậy mỗi bữa ăn cần cách nhau 3 tiếng thì trẻ mới có cảm giác thèm ăn và thức ăn trong dạ dày lúc này kịp tiêu hóa hết. Nếu cứ “nhồi nhét” nhiều loại thức ăn và nước uống trước mỗi bữa ăn chính thì trẻ sẽ cảm thấy chán ăn. Hơn nữa, sau mỗi bữa ăn thì cơ thể có phản ứng tiết ra các nội tiết tố ức chế sự ngon miệng như isulin, leptin,...Nếu cứ cho trẻ ăn liên tục thì trẻ sẽ bị ức chế không thể ăn ngon miệng được và càng biếng ăn hơn, lâu dần rất dễ dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa.

5. Cách ăn tự nguyện và vui vẻ

Bắt ép và la mắng sẽ làm tình trạng biếng ăn ở trẻ trở nên trầm trọng hơn

Trẻ cần được động viên, khuyến khích khi ăn. Bữa ăn phải vui vẻ và thoải mái trẻ mới ăn ngon miệng. Nhiều bậc phụ huynh thường sai lầm khi cứ bắt ép, dọa nạt hoặc dỗ ngọt bằng cách cho trẻ ăn các món yêu thích trước bữa ăn chính, điều này chỉ càng làm cho trẻ biếng ăn hơn và sợ hãi, trốn tránh các bữa ăn. Đối với trẻ nên kiên nhẫn cho ăn từng chút một.

Mọi thái độ thiếu tôn trọng trẻ như hù dọa, đánh mắng, nói dối hoặc cho trẻ vừa ăn vừa chơi đều làm trẻ biếng ăn. Nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tổn thương tình cảm và tinh thần, một số trẻ còn trở nên xa lạ với người thân, ít nói, ít giao tiếp hoặc ngược lại hung hăng, phá phách,...Vì vậy tạo cách ăn tự nguyện và vui vẻ chính là một biện pháp quan trọng giúp cải thiện chứng biếng ăn và bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ.

Nguồn: suckhoeduongruot.com.vn

Read More

Biện pháp giải quyết tận gốc rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Chăm sóc và nuôi dạy con cái không những là trách nhiệm, nghĩa vụ, mà còn là niềm hạnh phúc lớn lao của các bậc cha mẹ. Để hiểu về cơ thể trẻ và có những phương pháp chăm sóc hợp lý, các bậc phụ huynh cần phải trang bị những kiến thức nhất định. Đặc biệt là kiến thức về tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ, một tình trạng phổ biến mà bất cứ trẻ nào cũng có thể gặp phải. Với mong muốn giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn và có biện pháp giải quyết tận gốc căn bệnh này, bài viết dưới đây sẽ cung cấp các thông tin hữu ích và kiến thức cần thiết nhất.

1. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh

Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ mà có thể bạn chưa biết. Dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu.

- Sức đề kháng của trẻ còn non yếu: Trẻ em là đối tượng luôn cần nhận được sự che chở và bảo vệ từ phía cha mẹ vì cơ thể trẻ còn quá non nớt, kháng cự yếu ớt với các vi khuẩn có hại, dẫn đến sự xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể gây bệnh. Nếu ở những năm đầu đời này, trẻ không được cho bú mẹ đầy đủ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý thì rất dễ bị rối loạn tiêu hóa.

Chăm sóc đúng cách để trẻ có sức đề kháng chống lại vi khuẩn gây rối loạn tiêu hóa

- Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột: Cho trẻ dùng kháng sinh không theo chỉ định của bác sĩ có thể gây loạn khuẩn đường tiêu hóa, tre bi tieu chay hoặc táo bón. Kháng sinh là một con dao hai lưỡi, không chỉ loại bỏ các vi khuẩn có hại mà còn tiêu diệt luôn các vi khuẩn có lợi. Lúc này, thức ăn sẽ không được tiêu hóa hoàn toàn, trẻ bị rối loạn hấp thu và tạo cơ hội cho một số loại vi khuẩn nguy hiểm phát triển. Tình trạng này kéo dài sẽ rất nguy hiểm, trẻ có thể bị suy dinh dưỡng và suy giảm miễn dịch.

- Chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý: Rối loạn tiêu hóa có thể xảy ra khi cho trẻ ăn uống với một chế độ bất hợp lý và thiếu khoa học. Các bữa ăn không cân đối giữa các nhóm dinh dưỡng như tinh bột, đạm, đường, chất khoáng, vitamin và rau xanh. Các loại thức ăn không được đa dạng dễ gây sự nhàm chán khiến trẻ biếng ăn và hấp thu kém chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt lưu ý về vệ sinh an toàn thực phẩm khi chế biến và lựa chọn thành phần thức ăn phù hợp với độ tuổi của trẻ.

- Tâm lý trẻ không thoải mái: Cha mẹ khi cho trẻ ăn nên tạo tâm lý thoải mái, không bắt ép hoặc la mắng trẻ ăn nhiều một lúc. Nên có thái độ kiên nhẫn và động viên trẻ ăn từ từ, sự nóng vội sẽ có tác dụng ngược lại. Khi trẻ ăn không thấy ngon miệng, dạ dày khó tiết dịch tiêu hóa gây đầy bụng, lâu dần dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

Cha mẹ nên tạo tâm lý vui vẻ và thoải mái khi trẻ ăn

- Môi trường sống chưa sạch sẽ: Nếu không thường xuyên dọn dẹp nơi ở sạch sẽ, vệ sinh các đồ dùng cá nhân của trẻ thật kỹ thì rất dễ gây bệnh. Một số vật dụng có thể nhiễm vi khuẩn như đồ chơi của trẻ, thú bông, núm vú giả,...Sau khi trẻ tiếp xúc với các vật dụng này nếu không rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng thì vi khuẩn rất dễ xâm nhập.

2. Tìm kiếm giải pháp điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Rối loạn tiêu hóa sẽ gây nên các hiện tượng bất thường về chức năng của dạ dày trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Nếu thấy trẻ có các biểu hiện của rối loạn tiêu hóa như nôn trớ, tiêu chảy, táo bón,...thì cha mẹ hãy nhanh chóng tìm biện pháp điều trị thích hợp.

Ở những năm tháng đầu đời của trẻ, để phòng bệnh và giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoàn thiện tốt thì nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, sữa mẹ rất an toàn và nhiều chất dinh dưỡng dễ hấp thu nhất. Khi trẻ bắt đầu ăn dặm thì nên có thực đơn hợp lý, cân bằng giữa các chất, không để dư hoặc thiếu hụt bất kì chất nào. Khuyến khích và tạo tâm lý thoải mái cho trẻ khi ăn, không bắt ép hoặc la mắng. Cơ thể khỏe mạnh là nền tảng giúp trẻ phát triển và có sức đề kháng với các loại vi khuẩn gây bệnh.

Khi bé bị tiêu chảy kéo dài, cha mẹ tuyệt đối không tự ý mua kháng sinh cho trẻ uống nếu không có chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. Kháng sinh sẽ làm tình trạng bệnh của trẻ trầm trọng hơn nếu dùng sai cách.

Bổ sung men vi sinh cho trẻ theo hướng dẫn của bác sĩ để điều trị rối loạn tiêu hóa

Cha mẹ có thể cho trẻ ăn thêm sữa chua để bổ sung Probiotic, là một loại vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ. Tẩy giun định kỳ và tập cho trẻ thói quen ăn uống sạch sẽ, rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc khi cầm nắm các vật dụng. Khi trẻ cho tay vào miệng, vô tình các vi khuẩn từ tay sẽ xâm nhập vào cơ thể thông qua đường ruột.

Bên cạnh đó, cha mẹ cần chú ý bổ sung sớm men vi sinh có ích cần thiết cho hệ tiêu hóa của trẻ. Theo như Tổ chức Y tế thế giới (WHO), men vi sinh là một chế phẩm tổng hợp giúp bổ sung các lợi khuẩn nhằm cân bằng hệ vi sinh đường ruột và ức chế các loại vi khuẩn có hại gây bệnh, tiết độc tố. Men vi sinh thường được dùng cho trẻ trong trường hợp bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột. Hiện nay trên thị trường có một số loại men vi sinh phổ biến, tuy nhiên hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sự kết hợp giữa các phương pháp điều trị, phòng ngừa sẽ giúp trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, trẻ hấp thu tốt hơn và phát triển một cách toàn diện. Hãy là cha mẹ thông thái để biết cách chăm sóc trẻ thật tốt nhé!
Nguồn tham khảo: suckhoeduongruot.com.vn

Read More