Tập bơi không những giúp tim và phổi bé khỏe mạnh hơn, đồng thời đây còn là cơ hội rất tốt để phát triển toàn diện về thể chất và trí óc của các bé. Theo số liệu thống kê cho thấy, mỗi ngày Việt Nam có 10 trẻ tử vong do đuối nước và mỗi năm gần 4.000 trẻ em và vị thành niên chết đuối, chiếm tỷ lệ cao nhất trong khu vực. Trong đó, đau đớn nhất là tỷ lệ trẻ dưới 5 tuổi chết đuối cao nhất, chiếm 30% số vụ tử vong đuối nước; tai nạn thường ở ngay trong nhà, gần nơi các em sinh sống, khu vực vui chơi, học tập do thiếu sự bảo vệ, giám sát của người lớn. Vì vậy, chúng ta cần phải phổ cập bơi cho trẻ. Tập bơi càng sớm càng tốt đối với trẻ vì trẻ đã có thể học bơi ngay từ khi vết rụng cuống rốn của bé vừa lành. Tập bơi cho trẻ sơ sinh có rất nhiều lợi ích cho sự phát triển xương và cơ bắp của bé.
Nhiều tai nạn đuối nước trong thời gian gần đây xảy ra với trẻ nhỏ khiến các bậc cha mẹ vô cùng quan tâm và lo lắng. Nếu bạn mong muốn con trẻ biết bơi và có những kỹ năng để có thể tự cứu mình khi vô tình ngã xuống nước và tăng cơ hội sống sót cho bản thân ? Thì chắc hẳn bạn có nhiều thắc mắc xung quanh vấn đề học bơi và dạy bơi cho bé. Sau đây là một số câu hỏi dành cho các bố mẹ khi muốn cho trẻ nhỏ học bơi :
1. Bé có thể bắt đầu học bơi từ khi nào ? Bé có thể học bơi sớm hơn 6 tháng tuổi không? Vì tôi nghe nói trẻ sơ sinh đã có những phản xạ tự nhiên ngay khi còn trong bụng mẹ và có thể học bơi ngay khi 1 tháng tuổi?
Bé có thể học bơi từ rất sớm, trước khi cả 6 tháng tuổi, ngay từ khi vết rụng cuống rốn của bé vừa lành. Trẻ đã có những phản xạ tự nhiên trong bụng mẹ và sẽ có thể làm quen với sự bồng bềnh, kém trọng lưc do nước ối gây ra. Hoặc bạn có thể đợi bé cứng cáp hơn rồi hẵng khi bé học bơi tùy theo thể chất của bé.
2. Nếu con tôi rất sợ nước và không muốn học bơi thì tôi phải làm sao ?
Đây là vấn đề về tâm lý của bé. Để khắc phục điều này, bố mẹ có thể giúp bé tập làm quen với môi trường nước trong hoạt động tắm gội hàng ngày. Bố mẹ có thể dùng ca múc nước hoặc vòi sen dội nước từ trên đầu và làm ướt mặt bé khi tắm để bé quen dần. Hoặc tập cho bé úp mặt và tập thổi bong bóng dưới nước. Việc này có thể thực hiện ngay từ khi bé còn rất nhỏ.
Đối với những bé lớn hơn, bố mẹ không thể chỉ nói: “Không sao đâu, con đừng sợ, ngoan nào..” là sẽ trấn an được bé. Bố mẹ nên cảm thông với nỗi sợ hãi, tâm trạng bất an của bé. Hãy cho bé đối mặt với thực tế, tiếp xúc với nước một cách bài bản, dần dần từng bước, không nên áp đặt chủ quan, . Khi bé biết cách xoay sở dưới nước, sự tự tin tăng lên, khi đó bé sẽ không còn sợ nữa.
3. Nếu con tôi khóc trong khi học bơi, tôi có phải lánh đi không?
Đa số trẻ đều khóc trong những giờ học đầu tiên và đây là tâm lý bình thường. Khóc là cách giao tiếp nhanh nhất đối với trẻ, và do nhiều lý do khác nhau: do phải xa bố mẹ, do không được làm theo điều mình muốn, v.v… chứ không phải do sợ nước. Tâm lý của phụ huynh sẽ ảnh hưởng đến tâm lý của bé. Nếu phụ huynh vui vẻ và không quá xót con thì có thể ngồi theo dõi quá trình bé học, nếu không có thể tạm lánh đi một chút. Quan trọng là bố mẹ nên tích cực động viên trẻ và cho trẻ đến lớp học thường xuyên.
4. Tôi có phải trang bị áo phao hay dụng cụ đặc biệt nào cho bé khi học bơi không?
Theo phương pháp dạy bơi truyền thống, bé thường được mặc áo phao (phao tay, phao cổ, phao lưng… ) lúc mới bắt đầu học bơi. Điều này có thể giúp bé quen và dạn nước hơn, song lại khiến bé phụ thuộc vào áo phao. Và khi tháo áo phao ra, bé sẽ có xu hướng bơi thẳng đứng, mặt ngóc lên khỏi mặt nước để thở. Kiểu bơi này khiến bé dễ mất sức và không thật sự là phương pháp có thể giúp bé chống chọi với tai nạn đuối nước.
Phương pháp của Baby Fish áp dụng là phương pháp “Bơi phòng chống chết đuối”. Bé không cần phải mặc áo phao khi học bơi, mà chỉ cần mặc đồ bơi bình thường. Với những bé nhỏ dưới 2 tuổi thì cần mặc tã bơi để tránh bé không kiểm soát được vấn đề vệ sinh khi xuống hồ bơi.
“Bơi phòng chống chết đuối” là chương trình dạy cho trẻ có khả năng tự xử lý khi trẻ vô tình bị ngã xuống nước, ở bất kỳ trạng thái nào và với bất kỳ loại quần áo nào. Kỹ năng cơ bản và quan trọng nhất trẻ sẽ được học là xoay người để chuyển từ trạng thái úp mặt xuống nước sang trạng thái nằm nổi. Cơ thể của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chưa cho phép việc ngẩng đầu lên để thở như người lớn cho nên việc xoay người để chuyển từ trạng thái mặt úp xuống nước sang trạng thái nằm thả nổi là cách nhanh nhất và hiệu quả nhất để bé có thể tự bảo vệ mình. Nếu trẻ đã biết đi, trẻ có thể thực hiện chuỗi hoạt động bơi – nằm nổi – bơi để có thể đến được bờ hoặc nơi an toàn.
Nguồn tham khảo : Internet
0 nhận xét:
Đăng nhận xét